Aspetti per la regolazione della temperatura in bagno
Per regolare la temperatura del bagno in modo soddisfacente, è necessario tenere in considerazione i seguenti criteri:
- Senso soggettivo di benessere
- Risparmio di riscaldamento
- Prevenzione della muffa
Sensazione soggettiva di benessere e linee guida
Non devi necessariamente congelare durante il lavaggio, soprattutto quando ti prendi cura di tutto il corpo. Anche se stimoli regolari del freddo fanno bene all'irrigidimento del sistema immunitario, una temperatura ambiente mite è benefica per rilassare il corpo e la mente. In generale, quindi, per il bagno è consigliata una temperatura di circa 23 ° C. Per fare un confronto: la temperatura consigliata per il soggiorno è di 21 ° C, quella per la camera da letto intorno ai 18 ° C. A 18 ° C è anche la temperatura minima abitativa, che è prevista dalla legge di locazione che deve essere garantita dall'affittuario.
Queste cifre sono ovviamente solo linee guida. Il modo in cui regoli la temperatura in bagno dovrebbe essere basato principalmente sui tuoi sentimenti soggettivi. Per anziani, bambini e malati la temperatura dovrebbe essere superiore ai 23 ° C, ma le persone sane possono tollerare anche temperature inferiori ai 20 ° C.
Risparmio di riscaldamento
Da un punto di vista pratico, tuttavia, dovrebbe essere interessante anche non consumare troppa energia per il riscaldamento non necessaria. Ma questo non significa che d'ora in poi dovresti essere sempre avaro con il termostato e tremare sotto la doccia. Tuttavia, ha senso regolare un po 'la temperatura in base all'uso del bagno.
Ad esempio, prima di fare il bagno, soprattutto prima di un bagno completo o di una doccia rilassante, abbassa il riscaldamento alla temperatura confortevole e poi torna a circa 19-21 ° C. Una differenza troppo grande sarebbe antieconomica: riscaldarsi da una valle di temperatura troppo bassa costa molta più energia rispetto ai brevi periodi di temperatura calda.
In caso di assenza prolungata, è possibile regolare il riscaldamento fino a circa 16 ° C.
Prevenzione della muffa
La temperatura determina anche quanto è alto il rischio di muffa. Il clima umido del bagno fornisce alle spore di muffa le condizioni ottimali per la loro crescita: se è ancora caldo e non c'è abbastanza ricambio d'aria, difficilmente si può evitare la diffusione della muffa.
Per prevenire la muffa, è anche utile alzare la temperatura durante la doccia e il bagno e poi abbassarla di nuovo. Questo lega l'umidità che si è accumulata nell'aria e può essere rapidamente rimossa quando la stanza è immediatamente ventilata.
