Con che frequenza dovrebbe essere rifatto il letto?
La frequenza con cui rifare il letto dipende da quanto sudi la notte. Le persone che sudano un po 'perdono circa 500 ml di liquidi a notte. Le persone che sudano molto, invece, possono espirare fino a 2 litri di liquidi. Questa condensa scorre in parte nel pigiama e in parte nella biancheria da letto. Se sudi molto, dovresti rifare il letto almeno ogni due settimane. Alcune persone fanno persino nuovi letti ogni settimana. Se sudi un po ', bastano tre o quattro settimane.
Dovresti ricoprire il letto più spesso se:
- Suda molto
- Non indossare pigiami o
- Hai un'allergia alla polvere domestica.
Quale biancheria da letto è quella giusta?
In estate, è più probabile che il letto venga coperto con lenzuola larghe e leggere come batiste o lenzuola di zucchero di mare. In inverno, invece, è adatta la biancheria da letto più coccolosa come la flanella o la biancheria da letto di castoro. Se sei allergico alla polvere domestica, puoi acquistare una lettiera speciale per gli acari. Scopri di più sulla scelta giusta della biancheria da letto qui.
Suggerimenti e trucchi per rifare il letto
- Rimuovere tutta la biancheria da letto dal letto e coprire prima il materasso e poi il resto.
- Non limitarti a tirare il lenzuolo con angoli sopra gli angoli, ma cerca, se possibile, di farlo scorrere sotto il materasso sia agli angoli che ai lati. È così che impedisci che scivoli fuori a causa del movimento notturno.
- Per prima cosa capovolgi le coperture e afferra gli angoli. Quindi, con la fodera sulla mano, prendi gli angoli del cuscino o del piumone tra le mani. Ora metti il coperchio completamente sopra, senza lasciare andare gli angoli e agita energicamente.
Letti ad acqua e letti boxspring
I letti ad acqua hanno una fodera lavabile. Non è necessario lavarlo a ogni lavaggio, ma puoi lavare questa fodera ogni pochi mesi. Tuttavia, è necessario far uscire gran parte dell'acqua dal letto ad acqua per poter rimuovere la copertura che copre completamente il letto. Cogli l'occasione per prenderti cura del tuo letto ad acqua.
I letti a molle a volte hanno un tappetino più spesso sulla parte superiore, un cosiddetto topper, che dovrebbe essere lavato ogni pochi mesi alla temperatura massima consentita.
suggerimenti e trucchi
Lava sempre la biancheria da letto ad almeno 60 gradi per uccidere germi e batteri.
